Jak przygotować się na wizytę dietetyczną?
Wizyta w gabinecie dietetycznym to wywiad żywieniowy, pomiar składu ciała, analiza posiadanych wyników badań. W związku z tym przygotuj się: 2 godziny przed wizytą nie pij i nie spożywaj pokarmów, weź wyniki podstawowych badań (morfologia krwi, profil lipidowy, panel tarczycowy, glukoza, inne potwierdzające występowanie jednostek chorobowych).
Co to jest pomiar i analiza składu ciała?
Badanie przy użyciu analizatora składu ciała InBody270. Używając opatentowanej metody 8-punktowych elektrod dotykowych, InBody dokonuje pomiaru każdej części ciała oddzielnie (4 kończyn i tułowia). Rezultatem tego jest wydruk informujący min. jaka jest masa ciała, procentowa zawartość wody w organizmie, tkanki tłuszczowej, masa mięśni szkieletowych.
Badanie trwa około 15 sekund, jest bezinwazyjne i bezbolesne.
Jak przygotować się do analizy składu ciała?
- Ubiór- gołe stopy, lekkie ubranie
- Aktywność fizyczna- nie należy podejmować intensywnych ćwiczeń fizycznych na 12 godzin przed wizytą
- Alkohol- nie należy spożywać alkoholu na dwa dni przed wizytą
- Nie spożywać pokarmów do 2-3 godzin przed wizytą
O czym poinformować dietetyka?
- Jeśli masz rozrusznik serca lub inne urządzenia w jamie brzusznej
- Jeśli jesteś w ciąży/masz miesiączkę
- Jeśli chorujesz na padaczkę
Badanie nie może się odbyć z użyciem analizatora. Może być tylko wykonany pomiar masy ciała.
Co to jest dzienniczek żywieniowy i w jakim celu go uzupełniamy?
Dzienniczek żywieniowy to zapis spożytych przez pacjenta pokarmów i napoi: co, ile i o której godzinie według schematu (minimum 3 dni, w tym jeden dzień z weekendu).
Dzienniczek żywieniowy (schemat, do pobrania)
Czy od razu otrzymam plan żywieniowy?
Plan żywieniowy (jadłospis) otrzymasz do tygodnia od wizyty w gabinecie. Zostanie dostosowany do Twoich preferencji żywieniowych i zdrowotnych.
O czy należy poinformować dietetyka?
- Jeśli spożywasz leki- jakie,
- występujące jednostki chorobowe,
- preferencje żywieniowe- co lubisz, czego nie lubisz spożywać,
- alergie pokarmowe, które produkty powodują u Ciebie nietolerancję pokarmową.
Dzięki tym informacjom, plan żywieniowy będzie dopasowany do Twoich potrzeb.
Czy w razie pytań mogę dzwonić/ pisać do dietetyka w celu doprecyzowania niejasności?
W razie jakichkolwiek wątpliwości możesz dzwonić/ pisać na wskazany na stronie numer tel/email.
Jakie są formy płatności?
- Gotówka
- Przelew